GUIDE DE NUTRITION SAINE
150,00 €Prix
Introduction
PLAISIR ET PERFORMANCE est un guide essentiel pour quiconque souhaite devenir un athlète plus fort et plus complet en combinant force, endurance et souplesse.
Il offre un aperçu concis des principes fondamentaux de la nutrition nécessaires pour atteindre cet objectif, suivi d'un plan nutritionnel détaillé de 8 semaines conçu pour optimiser les résultats.
L’objectif de PLEASURE AND PERFORMANCE est de vous fournir des informations pratiques et éprouvées pour améliorer votre nutrition et optimiser vos performances sportives.
